印西市某所にて
令和６年の夏の審査が始まりました。スタートは産経学園ユーカリ丘校、一般6級を受験しました。お疲れさまでした。やはり小さい頃からコツコツ積み上げる事は大事なのだと感じさせられます。受験者の皆さん頑張ってください！
体験教室は八千代道場で１組が体験中です。また新たに八千代クラブ（７月２３日）と印西同好会（８月１日）に体験教室の申し込みがありました。世話人の皆様には申し訳ありませんが、ご協力よろしくお願いいたします。
稽古中の怪我はおかげ様でゼロを保てておりますが、これから先の事もありますので会員はスポーツ保険には加入をお願いいたします。スポーツ保険は現在30名ほどが加入して頂いてますが、加入するかこれに代わるものをご用意の上、稽古してください。
光龍館の連絡は今後、ホームページによる告知とチームコミュニケ―ションソフトとしてビジネスの場で使用されるslackに移行いたします。会員および保護者の方々には申し訳ありませんが、ご了承とご協力のほどよろしくお願いいたします。
以下本日の会報内容です。５５号と同じ個所は表記しております。読み飛ばしてください。
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会報内容
一、お知らせ （①受験予定者発表、②光龍合宿NEW！、③今後のイベント、④日曜稽古会＆中高生クラス
⑤八千代道場の新規クラス）
ニ、技の復習
三、技の予告
四、７月２１日（日）までの同好会ごとの予定
五、９月までの光龍館のスケジュール
六、12月までの技の進行スケジュール
七、最後に 安全管理No.1１
①受験者 NEＷ！
夏の審査は以下の日程で実施します。 光龍館は7月14日から審査が始まります。近日中に審査料金をお知らせしますので、審査前までに銀行振り込みでお願いいたします。
産経学園
一般6級1名 （14日）
少年8級 （21日）
一般6級1名、一般4級1名
少年5級3名、少年3級1名、少年2級1名
一般6級２名に変更（中学生1名） 少年7級2名、少年5級2名
少年6級1名、少年5級2名、少年3級1名、一般6級1名、一般4級２名
少年8級2名、少年7級1名、少年5級2名、少年1級4名、少年2級1名、一般6～9級級２名
②合宿募集中 NEW！
今回の合宿は少年少女、一般、その家族も参加できます。大人の方もぜひご参加ください。所属同好会の問い合わせフォームから合宿の申し込みと表題にご記入の上お申し込みください。
名称 光龍合宿（佐倉市合気道協会後援）
対象 光龍館会員
日程 8月24日、25日
場所 佐倉草笛の丘
費用 7000円
備考 現在、２０名に達しましたが、申し込み可能！
当日は武器稽古を実施（木の棒、杖をご用意ください。）
締切 7月18日（木）まで延長します！
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スケジュール（仮）
24日
午後3時 現地集合
稽古2コマ
夕飯：ＢＢＱもしくはカレー作り
レクリエーション：キャンプファイアーと花火
入浴 19:00～20：00
ゲーム
就寝
25日
朝食
午前9時稽古2コマ
現地解散
※駐車場あり
※備考：24日（土）佐倉支部、八千代道場の稽古はお休み
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③中高生クラス と日曜稽古会の時間変更（５５号と同じ
中高生クラスを開始しました。最初の参加は2人でした。今後は中高生と一般は合同で稽古します。中高生で（火）～（土）まで参加が難しい方はご参加ください。中高生は参加費用は無料です。
実施日：
7月28日（日）
8月18日（日）
9月15日（日）
一コマ：通常クラス 午後1時30分～午後2時25分
二コマ：武器法 午後2時30分から午後3時25分（剣術を実施、木刀をお持ちください。）
三コマ：護身術 午後3時30分～午後4時25分
場所：佐倉市民体育館
費用：中高生無料、一般会員一コマ1000円、2コマ目500円、途中休憩可
④ イベント（追加は肌色の箇所（5５号と同じ）
安藤師範特別審査会と講習会
日時 ９月21日（土）
時間 審査会１１:５０～ 講習会その後
場所 佐倉市民体育館
懇親会 京成佐倉駅前 や台ずし
見極め ９月初旬
備考 詳しくはコチラから！（パスワードあり、光龍会員のものと同じ）
龍全国連大会
日時 ：11月4日（月・祝）
場所：市原市ゼットエー武道場
⑤ 八千代道場クラス増設
八千代道場では少年部は増設されたのに伴い、一般部Aを増設します。
八千代道場一般部A
対象：一般４級保持者、少年初段保持者（少年初段は一般５級扱い）
内容：一般３級～１級科目、少年２段科目
時間：１９：００～２０：００
日程
７月１３日（土）、２７日（土）
８月１０日（土）１７日（土）
９月７日（土）１４日（土）
ニ）技の復習
ーー主な技ーー
片手持ち二ヶ条抑え二
手の内をきかして、体捌き、軸足をきかして重心のあげと振りかぶり。
両肘の集中と前に出す操作、軸足の膝と重心の落とし方
後ろ両手持ち肘当て呼吸投げ一
上下のリズムのとり方が合気道技法の中でも特におおきい
以下の技を中心に稽古します。ただし同好会の会員の参加状況によっては技を追加、変更します。詳しくは各同好会の予定をご覧ください。
四）７月２１日までの予定
各同好会ごとの予定です。
合気道光龍館 の同好会ごとの予定(aikido-koryukan.blogspot.com)
五）９月までの光龍館のスケジュール（NEW！
新たに９月の予定を追加しました！光龍館の予定を確認できます。コチラ
六）稽古の進行スケジュール
2024年12月までの技の進行スケジュールを追加しました。
七) 安全管理No.１１
手首関節
合気道の練習では手首に刺激を与える技が多いです。体操を行っていても分かりますが、小手返し、二ヶ条、三ヶ条（指持ち）、筋伸ばしなどあります。これは柔らかく強くするためもあります。合気道の技は何も知らない人に上の技をかけるとびっくりするくらい応えます。それだけ手首は緊張がたまりやすく、固いのです。できるだけ柔軟性をつけましょう。相手に技をかけられても受けをとって力を流す事が大事です。
体操でよく解説しますが、手首の体操は柔軟性をつけるためだけでありません。自分で技を決めて技の成り立ちを自分の体で理解するのです。とくに子供たちは無邪気に力を出しますが、自分に技をかけて他の子たちに技をかける時の痛さをよく知っておいてほしいです。
相手の事を尊重しつつ武道として取り組みましょう！
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