光龍会報49号 5月27日

 

成田にて

春の体験教室が終わりました。八千代道場、佐倉支部複数の方が入会しました。会員の皆様、今後ともよろしくお願い申し上げます。

会報内容

一、お知らせ　

ニ、技の復習 

三、技の予告 

四、6月5日（日）までの同好会ごとの予定 

五、7月までの光龍館のスケジュール

六、12月までの技の進行スケジュール

七、最後に　安全管理No.4

 
一）お知らせ

   

①夏の審査のお知らせ

四街道　八千代クラブ　7月23日

印西　７月18日

成田　７月19日

佐倉 八千代道場　７月20日

見極めはその1週間前の稽古にて実施

 

②青少年合宿募集中

 

青少年合宿は現在、申込10名となりました。引き続きお申し込みお待ちしてます。7月半ばまで。大人の方もぜひご参加ください。所属同好会の問い合わせフォームから合宿の申し込みと表題にご記入の上お申し込みください。

イベント：佐倉市合気道協会青少年合宿

日程：8月24日（土）8月25日（日）

場所：佐倉草笛の丘

費用：後日お知らせ 7000円〜10000円を予定

備考：24日（土）佐倉支部、八千代道場の稽古はお休みか自主稽古を予定しております。  

 

ニ）今週の技の復習

 

 

横面打ち肘締めニ

 十字ぐみからの猫の手二つ。胸にむかえるまでの時間が大事。

 

 

 後ろ両手持ち膝締め一、ニ

一は胸にむかえる時の角度。ニは切り下ろして迎えるときの姿勢の角度

三）来週の基本技

以下の技を中心に稽古します。ただし同好会の会員の参加状況によっては技を追加、変更します。詳しくは各同好会の予定をご覧ください。すべて出来ないのでご了承ください。

 

 

横面打ち肘締め一　立、座

横面打ちの迎え方、腕の迎え方。座りは迎え方が注意あり。

横面打ち四方投げ一

捌きは半身。捌きにポイントあり。 

肘持ち一ヶ条一　立、座

刷り上げが特徴あり。切り下ろしは正面打ち一ヶ条一の体の容量。ただし、手のひらの集中、肩をかわす事。

 

 四）6月2日までの予定

各同好会ごとの予定です。同好会ごとに会員の参加とレベルが異なるので三）の通常の週間基本技を基本に追加して稽古します。同好会ごとによって赤字の技がそれです。ビジター参加お待ちしてます。 

 

合気道光龍館 の同好会ごとの予定(aikido-koryukan.blogspot.com)

 

 

五）７月までの光龍館のスケジュール

７月までの光龍館の予定を確認できます。コチラ

 

六）稽古の進行スケジュール

2024年12月までの技の進行スケジュールを追加しました。９月21日に特別審査会、11月4日に演武大会があります。お楽しみに！

七) 最後に　安全管理No.4

体操、受け身について。体操は手首捻りの小手返し、二ヶ条、三ヶ条などを行っていますが、十分に手首を鍛えてから練習に臨みましょう。特に二ヶ条は力がぶつかりやすいので、仕手受けともに大変な技です。

受け身編。前方回転受け身を三ヶ条投げを練習していますが、仕手の三ヶ条の決め方と受けの肩への力の流れが、分かり易い技なので沢山練習してください。片手持ち呼吸投げ二種類と後方受け身は重心移動をよく確認出来る上に、後方受け身を練習できます。顎をしっかり、手で強く畳をたたき背中を守りましょう。