光龍会報 第７号 2023年7月24日発行
光龍会報７回目です。
前回の第6号と同じく、一）については同じ内容です。
二は、先週の技。濃い内容でした。下記ご確認ください。
一、当会の今後の活動方針について、
重要なお知らせがございます。内容は以下の二つです。
①上部組織の変更に伴う当会の活動について 詳しくはこちら
パスワードはお尋ねください。
②９月18日の賛助演武大会、10月7日の連盟合宿について
第11回合気道蒼龍演武大会と少年講習会、一般講習会
日時 ９月18日 月曜日祝
場所 袖ケ浦市臨海スポーツセンター
対象 少年部 講習会10時半〜 演武会13時〜15時
一般部 演武会13時〜15時 講習会15時半〜
備考 出場の合否を８月6日(日)までに代表に連絡
ニ、技の記録
７月20日（木）～7月23日（日）の稽古のまとめです。
印西は審査をおえたばかりのため正面打ち一ヶ条抑え一、両手持ち天地投げ一を練習しました。成田は最初から分かれて審査の復習、とくに片手持ち二ヶ条抑え二と天地投げでした。
佐倉支部の記録です。
一部の少年部で審査一名。
二部・一般はO会長のより正面四か条一、正面打ち小手返し（一）、正面打ち肘締（一）でした。小手返し一は受けも合わせてあげてください。仕手がスッとさばく所は腰が浮きやすく難易度が高いです。受けは前に合わせてあげてください。肘締一は、胸の迎える斜行動作が難しいところです。これもまた練習が必要です。大体が腰がのらず、相手の肩にグンっと乗り損ねます。
三部、片手持ち一ヶ条抑え二、座り技正面打ち小手返し二、後ろ技両手持ち側面入り身投げ（二）。
どの技も大変難しかったですね。片手持ち一ヶ条抑え二は軸の移動が失敗します。うまくいくと自分の軸足の内側にビシッときまります。座り小手返し二。これは2級の技にしては270度回転という黒帯でも至難の動作があります。親指の動作と体の中を伸ばしましょう。また小手返しをどうしても手を引きます。ひかずに前にだすこと。後ろ両手側面二。これは華麗な技です。吸い込むような様がある私も好きな技です。そのためにも両足の使い方が大事です。またやりましょう。いずれもやりがいのある技です。
八千代道場
（全体）正面打ち一ヶ条抑え二、正面打ち正面入り身投げ（応用）
昇級 正面打ち二ヶ条抑え二
2級 座り正面打ち小手返し二
後ろ両手持ち側面二
正面打ち一ヶ条抑え二、この技は自分の体がどれくらい変わっているかを教えてくれる技だと感じます。一も大事ですが、二のほうが自分には、とても軸を安定感を求められる技です。回転している時間の間、空いてを角度で捉えつつ、スーッと回り続けるには中身がグーンと伸びないといけません。シンプルな技ほど奥が深い。
正面打ち二ヶ条抑え二、前足の位置かえに注意。締め方、姿勢できめる。しかし強いところがあるので注意。
座り正面打ち小手返し二は佐倉支部でもやったのですが、形をおぼえたら緩まないことに挑戦していく。とくに、効かすタイミングを逃すと、身体操法（体の伸び、角度）でもってしても失敗します。自然にかけられると本当になんともいえない感じになります。
後ろ両手持ち側面二 は佐倉支部でも同じ技です。上記は吸い込みと書きましたが、この技は同じ側面でも肘から入るという特性があります。ゴツンとかけるのではなく、相手の顎から相手の足までをギューんと伸ばしてあげる、加えて入り身で支えてあげる位置にたつ感じです。
三）技の予告 7月25日～7月30日まで
詳しくは合気道光龍館 (aikido-koryukan.blogspot.com)をご参照ください。
四、その他のお知らせ
あ、７月、８月のスケジュール
7月29日土曜日は合同稽古です。８月はお盆により休みがあります。ご注意ください。
い、少年初段～有段、および一般一級〜二級のためのカリキュラム
11月25日へむけて頑張られている少年初段～有段と2級〜1級受験者の方々へカリキュラムを作成しました。印刷して稽古にお持ちください。少年及び一般の初段～有段の9月末までの予定（一般初段～有段と同サイトに添付しております）
一般2級～1級
座り技の中で難しいもの、間違いやすいものをピックアップしております。特に側面入身投げ、正面入身投げが難しいです。
う、佐倉支部の三部制の開始
佐倉支部は7月22日（土）より3部制となりますが、クラスは以下のようになります。
一部（9：20～10:10）
少年部
二部（10:20～11:10）
一般初心者の部（一般6級受験～4級） ＆ 少年初段～有段の部
三部（11:20～12:10）
一般2級〜1級、初段〜有段、指導者資格
え、年間スケジュール
9月3日（日） 香取市空手大会招待演武
9/18(月・祝） 第3回千葉県連盟 秋季錬成大会 袖ケ浦市臨海スポーツセンター
9/18(月・祝） 第11回市原市合気道演武大会 袖ケ浦市臨海スポーツセンター
少年部・一般部参加予定
10/7(土） 千葉県連盟創立5周年記念合宿 茨城県笠間市
一般部対象
10/9日（月／祝）勝田台小体育館合気道体験会
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